L'EXPÉRIENCE SANDALES MINIMALISTES ARNULFO

La découverte du livre de Chris McDougall « Born to run » sur l'histoire des sandales minimalistes des Tarahumaras m'a fasciné.

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Professionnel de la chaussure de course à pied, de trail et de randonnée, certaines de mes convictions ont été bousculées.

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Suite à des blessures (tendinopathies dues à des chevilles fragiles et abimées, hernie discale), la course devenait un vrai calvaire.

A ce moment là, je me suis réellement interessé à la course minimaliste et j'ai fabriqué ma première paire de sandales.

Après quelques mois d’initiation, pour intégrer une nouvelle foulée et pour me construire musculairement, je reprends progressivement mes activités de course à pied et de randonnée, mais surtout j'ai réussi à éliminer les problèmes physiques récurrents.  Courir et marcher en sandales, c’est une forme de retour aux sources, où le pied se sent libre et léger.

Au fil du temps, avec le plaisir retrouvé par ces nouvelles sensations, j’ai complétement adopté les sandales pour mes activités Outdoor mais également dans mon quotidien !!

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J’ai hâte de vous faire partager mon expérience !!

Et si vous êtes proche de Lyon, n'hésitez pas à me rendre visite.

Passion outdoor Lozanne

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Vous trouverez dans la rubrique BLOG les vidéos sur les laçages et l'utilisation des sandales.

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NEWS  : 

Alpine Mag fait un article sur le GR20 en sandales minimalistes ARNULFO

Article paru dans le magazine Alpine mag le 24 novembre 2022

Article complet à retrouver ICI 

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